上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰

1、造酒的时候，是上面那层液体蒸馏出酒，所以酒可以「引诸药至至高之分」，而下面的余渣最底下可以提炼出麦芽糖，因此饴糖（麦芽糖）的药性除了补脾胃之外，更可说是把桂枝汤的药性黏住，然后压到腹部以及肚脐以下。

2、小肠和心相表里

3、小建中汤五脏皆补

4、风伤卫，寒伤营

5、痰，水也，随火而上升。龙（龙骨）属阳而潜于海，能引逆上之火、泛滥之水，下归其宅。若与牡蛎同用，为治痰之神品。今人止知其性涩以收脱，何其浅也。

6、能切换神经的代表药是生半夏(交感神经切换到副交感神经)

7、古方以豆豉发感冒；当感冒病邪在体内时，豆豉能把肾气充塞全身，并把病邪逼出去。（加葱白，帮助发汗。形成葱豉汤）

8、肺藏魄、肝藏魂、心藏神、肾藏志、脾藏意；

9、三焦，在我们中国人的观点里，用一个最模糊的认识来说，像是人体里面有一个很大的腑，这个腑是什么？是贯串人体所有五脏六腑，形成一个能量的网，好像是把所有的五脏六腑都关在一个笼子里；好像「五脏六腑是结在三焦这棵树干上的果实」一样的这种感觉。至于三焦是肉体的存在？还是灵魂的存在？这个是有争议的，我们姑且不论。

9.1、就是三焦它所代表的形而上的意义就是，人体的表面是有一层模子的，这一层包围着我们人体的这个气场，或许我们的十二经络都是走在这个模子上的，就是我们人体有一个灵魂的表面，那经络是走在这个灵魂的表面上。

9.2、命门生出无形的三焦，肚脐吸收营养生出有形的肉身

9.3、三焦是水谷之道路，气之所终始也；上焦者，在心下，在胃上口，主内而不出；（就是说上焦作用是主收纳元气，不让它出去）；而营气是从中焦来的，卫气则是从下焦来的；

9.4、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎；

10、小柴胡汤主结构：柴胡、甘草

11、小青龙汤主结构：桂枝、甘草、芍药、细辛、干姜、五味子

12、腠理：张仲景有解释，「腠者，是三焦通会元真之处，为血气所注」；身体里面的元气的运转，是透过我们的三焦，在我们身体里面这些通气的缝隙；「理者，是皮肤脏腑之文理也」，「理」的话，是皮肤脏腑的缝隙，大概是这样。

13、气街：大概而言，一般的假设是：人体的气有一个网络，用形而上的观点看三焦的时候，会觉得三焦就是人的身体里一个气的流动的场域，这个场域是从膀胱、命门那个地方有能量升上来，然后经过所谓的三焦，汇聚在人的胸口，变成胸中大气，胸中大气凝聚到够了，再透过肺的肃降的力量，然后从人的身体前面走到脚，这个降下来的气的流动叫作「气街」。

13.1、内经说人身上有四个气街，分别在头、胸、腹、脚；

14、在古中医经典里，有句话说「三焦，其腑在气街」，三焦里的气，跟气街的气是一对的──三焦是相对的阴，气街是相对的阳。

15、瞑眩反应：如麻黄汤出鼻血、真武汤吐水或拉水、柴胡汤先冷到剧烈发抖，然后又一阵热，最后身体出汗后恢复等；

16、大喜伤心；大恐伤肾；大怒伤肝；大悲伤肺；大思伤脾；

17、肝（木）心（火）脾（土）肺（金）肾（水）

17.1、酸（肝）苦（心）甜（脾）辛（肺）咸（肾）

18、肝藏魂、心藏神、脾藏意、肺藏魄、肾藏志

18.1、肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛

19、春夏养阳，秋冬养阴

20、金生水生木生火生土生金，金克木克土克水克火克金

21、吃补药会上火，说明脾胃寒，可以尝试持续服用厚朴温中汤暖脾胃再补

22、心脏是阳中之阳，肺脏是阳中之阴，脾脏是阴中之阴，肾脏是阴中之阳。

23、人的头脸是诸阳之会

24、咳嗽最后收工是脾肾，不是在肺

25、五脏，阳实则顺生，阴实则逆生（例：脾胃（土）之阳充足就生肺阳（金），肝（木）阴实会逆向生成肾（水）阴实）

25.1、五脏，阳虚则正克，阴虚则倒克（例：肝（木）阳虚会克成脾（土）阳虚，肺（金）阴虚会倒克成心（火）阴虚）

26、当体内有很多痰，而我们的肾很虚的时候，治痰要从补肾开始

27、发狂就要通大便，基本思路

28、癫与狂区别：神志不清叫做癫，猛烈，猛爆性行为叫做狂；癫比较是痰迷心窍之类的病，狂比较是大便密结，因为燥热而形成的病；

29、心主血，脾统血，肝藏血，肾主五液

29.1、心有生血的功能，饮食物经过脾胃的运化，化为水谷之精气，再化为营气和津液进入脉中，经过心火的作用，化为赤色血液，即所谓“浊气归心，淫气于脉。”此其一。二是指心气能推动血液运行，输送营养物质于全身脏腑形体官窍。

29.2、脾气具有统摄、控制血液在脉中正常运行而不逸出脉外的作用，脾气统摄血液实际上是气的固摄作用的体现；

29.3、肝具有储藏血液、调节血量和防止出血的功能。

29.4、肝脏储存营养；心脏用血液把营养送出去，经脉流动时，又需要肺来相助，因为肺一呼一吸能够让百脉流动；

30、抗癌开药原则，九补一攻。就是补药要占到九分，攻击药只占到一分。

31、百脉朝肺

32、补肾的地黄只要有麦门冬配合，特别容易入肾

33、风水：皮肤底下受了风邪，把水气勾留在皮肤底下导致皮肤肿态的状况；也可以说是体内水毒跟风邪勾在一起，然后被约束在皮肤表面；

34、肺痈：痈就是化脓长脓包，肺痈就是肺在发炎化脓，然后脓包破了之后喷脓喷血

34.1、肺萎：肺萎缩掉了，纤维化；

34.2、用阴阳虚实来说，肺痈是实热的发炎化脓，属阳实证；肺萎是肺部干缩掉了，属阴虚证；

34.3、肺萎也是会吐大量的痰，而且痰是粘稠的；（肺干缩导致功能异常，无法分配津液导致津液被肺热蒸上来变成粘稠的痰）

35、川穹：厥阴经引经药

36、薏苡仁和败酱草一起用，脓就会被身体吸收分解掉

37、肺胀：上气，喘而躁者，属肺胀；气吸不进来，又喘又觉得人烦躁。（类似西医病名肺气肿）

38、四物汤：当归、川穹、白芍、地黄

38.1、四逆汤：甘草、干姜、附子

38.2、四逆散：柴胡、芍药、枳实、甘草

38.3、四君子汤：人参、茯苓、白术、甘草

38.4、五味异功散：四君子汤加味陈皮；

38.5、六君子汤：五味异功散加味半夏

39、张仲景两大滋阴补血方：炙甘草汤、朱鸟汤（黄连阿胶鸡子黄汤）

40、结脉：两个跳动扭曲装成一个跳动，不规律的状况，可以称之为结脉，就是脉打结的那种感觉

40.1、代脉：正常跳动，中间突然少跳一下的脉；

40.2、促脉：跟代脉一样的症状，但速度要比正常的脉跳得急，跳得快；

40.3、数脉：跳得快的脉；

41、赤石脂补髓，天门冬强骨髓，干漆，芝麻，胡麻的叶子，牛骨髓填脑髓，地黄补骨髓

42、中国医家认为，很会吸地力的药，一个是地黄，一个是麻仁。地黄滋阴分之阴，麻仁滋阳分之阴。

43、酸枣仁让肝脾心三经引血归心的药，让三脏比较有血；柏子仁润肠通便兼补肝虚；麻子仁适用于肺萎润肺；

44、阳气虚的人不太能吃滋阴药，需先补阳再滋阴；

45、补肾药酉时吃（傍晚5-7点）更有效（以十二经脉循行时间来看，酉时是肾脏，所以肾脏时间吃补肾药更有效；以阴阳角度看，黄昏是要入阴的时间点，所以补阴药，在黄昏吃较有效）